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La vitamine D peut-elle vous tuer ?
Cher(e) ami(e) de la Santé,
Ma dernière lettre a suscité une avalanche de questions sur la vitamine D.
Je vous écrivais que cette vitamine était plus efficace contre la grippe que le vaccin… et je conseillais à tout le monde d’en prendre tout au long de l’hiver.
Et il se trouve qu’au même moment, la presse a révélé qu’un nourrisson était mort… quelques heures après avoir ingéré un médicament contenant de la vitamine D (Uvestérol) !
Je comprends que cela puisse susciter des interrogations !
La vitamine D est-elle dangereuse ? Pourquoi faudrait-il en avaler alors que nos ancêtres semblaient très bien s’en passer ? A quelle dose ? Quelles sont les marques de confiance ? Vous m’avez bombardé de questions hyper pertinentes !
Alors je voudrais consacrer cette lettre à mettre les points sur les i, une bonne fois pour toutes.
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